Über Praxis Dr. Venter

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Goldene Zeiten beim Stöckles-Cup

Am 14. Oktober starteten 14 Läufer beim "Stöckles-Cup" als "Praxis Dr. Venter - Team FLL" über die 8, 12 bzw. 16km Strecke. Bei traumhaftem goldenen Herbstwetter lief so mancher "FLL-" (Fit und Leichter Leben - Jahreskurs) Läufer in Bestform auf und absolvierte die Ausdaueraufgabe mit Bravur. Im Ziel glänzten alle Teilnehmer als Finisher! Als 6 [...]

2019-07-16T10:57:43+02:0016. Oktober 2018|

Wieviel Laufen ist eigentlich gesund?

Wieviel Laufen ist eigentlich gesund? In den letzten Jahren schlugen in der Läuferwelt immer wieder Meldungen Wellen, dass ein „zuviel an Laufen“ bestimmte Erkrankungen begünstige und sogar die Lebenserwartung verkürze. Ausgelöst wurde die Debatte von Wissenschaftlern, die behaupteten, dass nur ein Laufpensum von maximal 30km pro Woche zu einer geringeren Sterblichkeit führe (Lee, [...]

2018-01-12T12:57:16+02:0012. Januar 2018|

FLL-Team erfolgreich über 8 und 16km beim Stöckles Cup in Trochtelfingen

Das regelmäßige Training zahlt sich aus! Unsere "Fit und Leichter Leben" (FLL) Kursteilnehmer haben am 8. Oktober beim Stöckles-Cup in Trochtelfingen ihre inzwischen gute Ausdauer und Fitness bewiesen. Einige der FLL-Teilnehmer haben sich dabei die kupierte 8km Strecke als persönliches Ziel gesetzt. Weitere 4 unserer Läufer nahmen sogar die herausfordernde 16km Strecke "unter die Stöcke". [...]

2017-10-10T11:13:13+02:0010. Oktober 2017|

Fit und leichter leben – Kurs: Vorbereitung auf den Stöckles-Cup in Trochtelfingen in ‚vollem Gange’…

Einige der Teilnehmer unseres diesjährigen „Fit und Leichter Leben“ – Kurses haben am 9. Juli erfolgreich beim Ermstallauf über die 7,5km die Stöcke geschwungen. Die Nordic-Walking Läufer stellten sich bei heißen Temperaturen und bester Streckenathmosphäre der „ausdauernden“ Herausforderung und glänzten im Ziel als Finisher! Fit und Leichter Leben - Ermstalmarathon Finisher Am 8. [...]

2017-09-22T09:46:44+02:0021. September 2017|

Vorbereitung auf den Stöckles-Cup in Trochtelfingen in ‚vollem Gange’…

Einige der Teilnehmer unseres diesjährigen "Fit und Leichter Leben (FLL)" - Kurses haben am 9. Juli erfolgreich beim Ermstalmarathon über die 7,5km die Stöcke geschwungen. Die Nordic-Walking Läufer stellten sich bei heißen Temperaturen und bester Streckenathmosphäre der "ausdauernden" Herausforderung und glänzten im Ziel als Finisher! Fit und Leichter Leben - Ermstalmarathon Finisher [...]

2017-09-21T12:39:54+02:0021. September 2017|

Das Gehirn – leistungslimitierender Faktor bei Ausdauerbelastungen?

Von Haile Gebrselassie bis Alexander Huber - Mentale Stärke entscheidet im Spitzensport über Sieg und Niederlage. Was steckt dahinter und wie beweist es die Wissenschaft? Dieser Artikel zeigt, dass nicht nur die muskulären und kardio-vaskulären Funtionen für eine maximale Leistungsfähigkeit entscheidend sind. Das Gehirn - leistungslimitierender Faktor im Ausdauersport?            

2016-09-18T18:19:21+02:008. März 2016|