Hier finden Sie Informationen über unser aktuelles Trainings-Kurs-Programm.

Abnehmen lernen – Fit und Leichter Leben

In unserem Jahreskurs schulen und begleiten Sie Experten der Sportmedizin, Psychosomatik und Ernährungsmedizin im Hinblick auf eine vernünftige und wissenschaftlich fundierte Gewichtsreduktion.

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Intensivierter Ambulanter Herzsport

Auf Basis einer sportmedizinischen Eingangsdiagnostik trainieren Sie an zwei Tagen pro Woche in einer Kleingruppe von 8 Personen unter ärztlicher Aufsicht und sportwissenschaftlicher Anleitung. Das Konzept sieht ein 6-monatiges Training vor, in dem Sie lernen:

  • Ihrem Herzen wieder zu vertrauen
  • Wo Ihre Belastungsgrenzen liegen
  • Wie Sie Ihre Herz-Kreislauf-Leistung verbessern.

Der Intensivierte Ambulante Herzsport richtet sich an Patienten mit einem abgelaufenen Herzinfarkt oder jeder anderen Erkrankung und Veränderung des Herzens. Informationen zum Ablauf und zu Kostenträgern finden Sie hier.

Individuelle Anfragen

  • Einzeltrainings
  • Vorträge im Themengebiet Prävention, Sportmedizin und Sportwissenschaft
  • Konzeption und Beratung bei Fragen der Implementierung, Zertifizierung, Umsetzung von Sport- und Rehasportangeboten
  • Betriebliches Gesundgheitsmanagement

Bewegung als Medizin – Dein Bike-Projekt

Weitere Innformationen hierzu folgen in kürze.

Sie wünschen weitere Informationen? Nehmen Sie Kontakt auf.